Un nuevo comienzo

Cuando una de las puertas de la felicidad se nos cierra, otra se abre. Pero a menudo nos quedamos mirando tanto tiempo la puerta cerrada, que no vemos la puerta que tenemos abierta. -Helen Keller

Cada amanecer representa una nueva oportunidad, con energías renovadas, pensamientos y expectativas claras de lo que queremos hacer para darle ese giro novedoso a nuestra vida. Lo que nos impulsa es la necesidad de cambio. No tiene necesariamente que ser drástico; si deseas iniciar algún proyecto nuevo en cualquier área de tu vida, hazlo ahora. Decídete.

Gánale a las excusas, afronta los miedos y que el optimismo sea tu bandera y una sonrisa tu escudo. Es bueno que recuerdes siempre que en este trajinar por la vida ocurrirán un sin número de situaciones que pondrán a prueba tu entereza. No controlamos lo que pasa a nuestro alrededor pero si lo que pasa en nuestro interior y es en ese lugar, donde emana nuestra fortaleza. Para que algo nuevo acontezca, lo anterior debe acabar.

Despójate de aquello que no te sirve, viaja liviano buscando nuevos horizontes. Dejar ir y fluir, de eso se trata. Para tu nuevo comienzo te mando una descarga de energia puramente positiva! Animo y suerte :)

¿Qué te define como persona?

Esta es una de las charlas motivadoras mas completas que he oido. La joven Lizzie Velasquez es digna de admirar. Nació con un extraño síndrome, el cual no le permite subir de peso. En el mundo solo dos personas, incluyendole, sufren de esta enfermedad. Al parecer es un derivado de progeria, puesto que su nariz puntiaguda y su piel envejecida así lo muestran. Es ciega del ojo derecho y ve con deficiencias en el ojo izquierdo. 

Su familia ha sido su fortaleza, quienes le proporcionaron todo cuanto necesitaba para ser lo mas normal posible, sin embargo siempre tuvo que lidiar con el bullying. Cuando estaba en secundaria un compañero subió a Youtube un video acerca de ella, llamado ¨The ugliest woman in the world¨ (la mujer mas fea del mundo) el cual tenia 4 millones de visitas y cientos de comentarios, donde algunos hasta le decian que se suicidara. 

Debe ser difícil superar una burla de semejante magnitud, pero no para Lizzie. Ella cuenta que usó toda esa negatividad y la transformó en su motor para sacar lo mejor de ella y demostrar que era capaz de alcanzar sus metas. 

¿Qué te define como persona? Es el punto principal desarrollado en su charla impartida el año pasado en el TED Austin Woman. Según Lizzie, los comentarios desagradables de la gente no la definen, ni su fisico, sino sus logros, lo que ha decidido ser y es. Hoy en dia es una oradora motivacional, terminó sus estudios universitarios y ha publicado tres libros. Como ella misma dice: ¨Tu vida fue puesta en tus manos, eres el conductor de tu vehiculo y tu decides si lo llevas por un buen camino o por un mal camino¨.   

Espero que le saquen provecho a este video y reflexionen acerca de que los define.

Para reflexionar: No creo en el jamás!!

Quiero compartir esta canción de Juanes, cada vez que la escucho me siento mas capaz de vencer mis miedos. Aqui les dejo la letra también. Enjoy!

Cuando la vida me da golpes y me manda para el suelo
es cuando yo mas siento que tengo que levantarme
que dar la cara al miedo, es una forma de vencerlo
no voy a darme por vencido, no voy a darle mi vida el miedo
el miedo es un asesino que mata los sentimientos
siempre que estoy solo, es porque dios esta aqui adentro

Y necesito silencio para poder encontrar
mi propia voz y mi verdad....
Y al final de la oscuridad
no me siento solo, se que estas conmigo

Hoy voy a levantarme y no voy a resignar mi corazón
hacer lo que quise y no pude
No lo voy a aceptar hoy, voy a buscar estar mejor
la vida tiene solución, aquí no hay nada imposible
no creo en el jamas.... no!

Si darse por vencido es una forma de morir,
entonces yo jamas quiero darle el gusto a la muerte
Pienso en mi familia, el corazón late mas fuerte
Que no se puede vivir pensando en cuando se va a morir
y dicen que soñar es tanto como morir estando vivo
Yo creo en el presente y eso me aleja de la muerte

Y necesito silencio para encontrar,
mi propia voz y mi verdad
Y al final de la oscuridad
no me siento solo, se que estas conmigo

Hoy voy a levantarme y no voy a resignar mi corazón
hacer lo que quise y no pude
No lo voy a aceptar hoy, voy a buscar estar mejor
la vida tiene solución, aquí no hay nada imposible
no creo en el jamas.... no!

AÑO NUEVO, VIDA NUEVA

Usualmente para los inicios de año las personas suelen hacer listas con propósitos que la mayoría de las veces no cumplen porque se pierden en las mismas rutinas y el mismo comportamiento de siempre. Queremos cambios afuera, en el exterior; sin embargo para que un cambio sea sustancioso debe venir desde adentro. Para que se manifieste la verdadera transformación primero debe haber la intención de cambio, trabajar en los pensamientos, meditar seriamente lo que entendemos debe ser diferente y comenzar. Como dice Diego Torres en su canción El mundo sigue igual: "Difícil que algo cambie si no hay ganas de cambiar".

La gente cree que bajar de peso y/o ahorrar son los únicos objetivos que merecen suma importancia. Claro que es bueno mejorar la salud física y fortalecer nuestras finanzas personales, pero si no se mantiene la decisión, caemos en los mismos malos hábitos alimenticios y en no organizarnos con los gastos. La conversión debe ser interna para que sea consolidada en lo visible. Fortalecernos emocionalmente, concentrándonos en el momento presente, disciplinándonos, apuntar nuestro foco en lo positivo de todo acontecimiento y sobre todo impregnar en cada cosa que hagamos la dedicación y alegría.

Una vida nueva requiere de nuevas prácticas. Es así como nos renovamos, como crecemos. Solo basta con intentarlo varias veces. Agregue instrumentos modernos en su catálogo de virtudes. El ser humano es poderoso, con una facilidad de adaptación inconmensurable, diseñado para imaginar, crear y concebir novedades para su bienestar y en pro de su semejante. Deje de apreciar el mundo desde el balcón, decida verlo desde la cima de la montaña y expanda su visión. Recuerde que es parte de este universo y los demás precisan de usted. Cuestiónese que está a su alcance para mejorar su entorno.

Los cambios son necesarios en el diario vivir porque la vida en sí misma es dinámica. No permita que los cambios lleguen a usted forzosamente, invítelos a entrar y déjese llevar. Puede ser en cualquier ocasión, cualquier día, porque cada día es un nuevo inicio.

Cambias Tú, Cambia el Mundo. Jaime Leal